タイマッサージは”2人でするヨガ”とも言われ、呼吸をするようにゆったりと、凝り固まった心身を緩めていくため、深いリラックスを味わうことができます。フォシアや呼吸などから身体の声を聴き、その日その時、必要に応じて、静かに、繊細に、または、深く、大胆にアプローチしていきます。部分だけでなく、身体全体のつながりを整え、めぐらすことができます。

身体の重さや不自由さ息苦しさを感じる方、運動不足が気になる方、冷えや肩こり、血行不良が気になる方、また、高いリラックス効果が、自律神経のバランスを整えてくれるため、睡眠不足や疲れが抜けにくい方にもおすすめです。

全身に張り巡らされているファシアに働きかけることで、緊張を緩め、身体を作る筋肉や骨など組織の働きをスムーズにし、バランスを保ちやすい状態にしていきます。
アーユルヴェーダで用いられるセサミオイルを使用します。

冷えが強いかた、不安感の強い方、不妊、生理不順、更年期があるかた、便秘や下痢の方